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Aceite de oliva
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Se ha realizado en España un estudio con el aceite de oliva que concluye que éste protege contra el cáncer de mama.
Este estudio que se llama Predimed comenzó en el 2003 con 7443 participantes y tenía el objetivo de ver los beneficios cardiovasculares que poseía la dieta mediterránea. Dividieron a los participantes en tres dietas; a los primeros le mandaban consumir 50 gr de aceite de oliva diarios, al segundo grupo 30 gr de nueces y almendras o avellanas y finalmente al tercero les pedían que tuvieran una dieta baja en grasas.
De todos los participantes, 4282 eran mujeres y solo 35 de ellas sufrieron este cáncer durante el estudio cuando una de cada ocho debería de haberlo padecido según las estadísticas. En el caso de las participantes que consumían aceite de oliva se produjo una reducción del 68% .
Con los frutos secos también se observó una disminución, pero no llegó a ser tan significativa.
Por último hay que añadir que este estudio excluía a las pacientes con cáncer de mama ya diagnosticadas y que sería interesante ver los efectos que tiene este aceite en un tumor ya existente ya que en otros experimentos con animales el aceite detiene la proliferación de las células malignas.
El estudio promete dar más datos sobre los beneficios de nuestro aceite en otros tumores.
Este estudio que se llama Predimed comenzó en el 2003 con 7443 participantes y tenía el objetivo de ver los beneficios cardiovasculares que poseía la dieta mediterránea. Dividieron a los participantes en tres dietas; a los primeros le mandaban consumir 50 gr de aceite de oliva diarios, al segundo grupo 30 gr de nueces y almendras o avellanas y finalmente al tercero les pedían que tuvieran una dieta baja en grasas.
De todos los participantes, 4282 eran mujeres y solo 35 de ellas sufrieron este cáncer durante el estudio cuando una de cada ocho debería de haberlo padecido según las estadísticas. En el caso de las participantes que consumían aceite de oliva se produjo una reducción del 68% .
Con los frutos secos también se observó una disminución, pero no llegó a ser tan significativa.
Por último hay que añadir que este estudio excluía a las pacientes con cáncer de mama ya diagnosticadas y que sería interesante ver los efectos que tiene este aceite en un tumor ya existente ya que en otros experimentos con animales el aceite detiene la proliferación de las células malignas.
El estudio promete dar más datos sobre los beneficios de nuestro aceite en otros tumores.
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